Que a su novio le gusten esqueléticas no significa que ella esté gorda. Y que a su novio le gusten de una manera determinada, no significa que ella tenga que ajustarse a esos parámetros. Esta mujer, aparte de tener una apariencia física estupenda es de una gran valía personal y profesional. 🤔
¿Qué es lo que está valorando este hombre cuando deja de encontrarla atractiva porque no se ajusta a sus cánones de belleza?
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¿Qué es lo que le hace creer que por el hecho de ser su pareja puede dictar cómo tiene que ser su aspecto personal y controlar su dieta?
⚠️Se me dispara una alarma. Afortunadamente, también a ella una sensación interna desagradable le dice que algo no va bien. Y no es solo la sensación de inseguridad por el hecho de no gustar. Sino también una especie de angustia corporal con la que está reaccionando al rechazo y que entra en conflicto con su mente. La cabeza le recuerda lo bien que lo pasan juntos y le repite que nunca antes había encontrado un compañero con el que la convivencia fuera tan fácil y fluida. En consecuencia, a ella le entran ganas de ceder a la sugerencia de su novio. Le señalo que en sesiones anteriores me había comentado que le molestaba que él fuera tan materialista y diese tanta importancia a las marcas de lujo y al dinero. Lo había mencionado como algo sin importancia. Pero ante esta situación se da cuenta de que aquel detalle era la expresión de que ambos tenían escalas de valores diferentes. Y eso es una realidad que tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir pareja.
Los hayamos incorporado inconscientemente por mamarlos de nuestro entorno o los hayamos elegido de manera deliberada, los valores rigen nuestras vidas.
¿Qué significa ser fiel a ti mism@?
Para ello, es necesario en primer lugar, conocerlos, tener claro cuáles son los que te definen. Aquellos con los que te sientes cómod@, alinead@, coherente. Si para ti un valor es la sinceridad, ser fiel a ese valor significa en primer lugar ser sincer@ contigo mism@, no engañarte, no hacerte trampas. La mente le está haciendo trampas a esta mujer cuando le dice que no encontrará a nadie con el que la convivencia sea tan fácil. En primer lugar porque no lo puede saber. Y en segundo lugar, porque está omitiendo esa divergencia en los valores que dificultará a la larga esa convivencia cuando se ponga de manifiesto en situaciones en las que lo que esté en juego sea más importante.
Compruebo una y otra vez que una de las claves del bienestar de la pareja consiste en llegar a un respeto profundo por lo que el otro ES, de modo que desparezca cualquier intento de cambiarlo. En todo caso, si lo amo de verdad veré qué estoy dispuesta a cambiar yo para que eso que me cuesta de la otra persona deje de ser un problema para mí. Y es que no nos damos cuenta pero la relación en muchos casos es un maestro. Cuando hay un conflicto nos está señalando una parte de nosotros que requiere atención. En el caso que nos ocupa, este joven podría cuestionarse por qué es para él tan importante la apariencia física de su novia y reconocer que a través de este comportamiento que a él le parece normal, no la está respetando. Y sería interesante que viera de dónde surge este patrón de falta de respeto a la mujer que supuestamente ama. Y tal vez tomar consciencia de que nuestro gusto personal está configurado por la dictadura de los medios de comunicación que imponen un modelo de mujer (y de hombre) al que parece que tendríamos que ajustarnos todas. Vientre plano, piel tersa, musculada pero no mucho, lo justo para no permitir ni un milímetro de grasa, y siempre “a punto”. ¿A punto para qué? Para cualquier cosa que se presente. Disponibilidad absoluta. Versatilidad total. Bajo esta presión, no es de extrañar que muchas entren en una crisis de identidad y se pregunten qué demonios están haciendo con su vida. Normalmente no se han dado cuenta del camino que les ha llevado hasta ese punto. Han ido dando cada paso impulsadas por un subconsciente en el que hay grabados a fuego una serie de mandatos:
“Tienes que gustar”,
“No puedes defraudar”,
“Eres responsable de las reacciones del otro”,
“Si contrarias a tu pareja puedes acabar sola…”
Ser fiel a ti misma implica a menudo cuestionar estos mandatos y enfrentarse valientemente a ellos sin dejar que los miedos te obliguen a obedecer.
Si esta mujer, por miedo a perder a su pareja, se ajusta a sus exigencias en contra de sus propios valores que -me dijo claramente- son la libertad y la autenticidad, se arriesga a una soledad más dura que la de perder a su pareja.
No hay peor soledad que la que se siente cuando te has abandonado a ti mism@.
La infidelidad a ti misma puede ser más adelante semilla de infidelidad a tu pareja. Porque es doloroso (y agotador) no poder ser tal como eres junto a la persona que amas. Antes o después te darás cuenta de ello, y de manera muy evidente si te tropiezas con alguien que te acepta como eres, sin necesidad de cambiarte para ajustarte a sus gustos.
La fidelidad a ti mism@ pasa por defender tu derecho irrenunciable a ser como eres.
Marita Osés
17 julio 2023
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